寒冬岁末，朔风凛冽，信息工程学院的会议室里却暖意融融、灯火通明。为深入贯彻学院心理育人工作体系，切实提升心理委员的专业胜任力与完满人格解牌实操能力，一场心理委员专项培训于12月15日如期举行。来自全大一的心理委员齐聚一堂，在理论与实践的碰撞中，共赴一场滋养心灵、启迪智慧的成长之旅。

培训伊始，学院心理站负责老师以“完满人格与心灵解码”为题，为同学们带来了一场深入浅出的理论导引。老师从人格心理学的经典视角出发，细致剖析了“完满人格”所蕴含的自我认知、情绪调适与人际和谐三层内涵，并着重介绍了心理卡牌作为一种投射性工具，在朋辈互助中的独特价值。“卡牌不是占卜命运的玄学，而是照见内心的明镜，”老师循循善诱，“每一张图卡、每一个意象，都是来访者潜意识的低语。我们的任务，是学会倾听这些低语，而非强行赋予意义。”通过生动的案例对比，同学们逐渐领悟到，解牌的核心并非“解读”他人，而是“陪伴”他人完成自我探索。近一小时的理论讲解，逻辑缜密、金句频出，大家时而颔首沉思，时而奋笔疾书，专业知识的种子在专注的土壤中悄然生根。

理论之后，是更为鲜活的实战分享环节。三位经层层选拔出的“优秀心理委员”依次登台，将她们在日常工作中积累的“独门心法”倾囊相授。

大二心理委员代表率先分享了她如何运用卡牌帮助一位陷入人际孤立的新生重拾信心的真实故事。她细致还原了当时的对话场景：从最初的抗拒、到试探性地抽取一张“桥梁”图卡，再到围绕图卡缓缓道出内心的孤独与渴望——整个过程没有评判，只有耐心的承接与温和的提问。“重要的不是卡牌本身，而是卡牌带来的那份‘被允许表达’的安全感，”张同学总结道，“当我们放下‘解决问题’的执念，对方反而自己找到了出口。”话音刚落，掌声如潮。

紧接着，另一位优秀委员则聚焦“情绪卡”在日常寝室矛盾调解中的妙用。她展示了自己设计的“情绪温度计”小工具，将卡牌与每周一次的寝室“微谈心”结合，让沉默的同学也有了发声的契机。她幽默地说：“以前大家觉得心理委员是‘隐形人’，现在室友们会主动约我‘抽个卡、聊五毛钱’。”轻松的语调背后，是无数次用心倾听的积淀。

两位委员的分享既有方法论的高度，又充满烟火气的温情，令在场同学深受触动。互动环节中，大家踊跃提问，从“如何应对阻抗”到“卡牌解读的边界”，讨论热烈而坦诚，思维的火花在交流中不断迸发。

培训尾声，同学们纷纷在便签贴上写下自己的感悟与承诺。有人写道：“今天最大的收获是学会了‘不评判’的倾听”；有人写道：“卡牌是一个引子，真正重要的是心与心的联结”；还有人立下志向：“希望自己能成为班级里那盏温暖的灯，不刺眼，但足够明亮。”字字句句，皆是成长的回响。

本次培训不仅是一场专业技能的“充电”，更是一次育人初心的重温。信息工程学院始终将心理健康教育视为学生全面发展的重要基石，未来，学院将持续推进心理委员队伍的系统化、专业化建设，通过定期督导、案例研讨等多元形式，让朋辈互助的力量在校园的每个角落生根发芽。心光点点，终能汇成星河；格物致知，方能润心无声。相信这支经过淬炼的心理委员队伍，必能以更笃定的姿态，守护好每一颗年轻心灵的诗与远方。

撰稿：任青 樊静

摄影：刘娟

责任编辑：王天翼